Många föräldrar oroar sig när barnet kräks på natten pigg på dagen. Det är viktigt att veta att detta är vanligare än du tror och har ofta enkla förklaringar. De flesta gånger kan du hjälpa ditt barn hemma med några praktiska knep (inget farligt, meist bara frustrerande).
Vanliga orsaker till nattkräkningar
Lungornas slemhinnor producerar slem som städar luftvägar under natten. Detta slem transporteras uppåt och hamnar i magsäcken, där barnet kan kräkas upp det på morgonen. Det är helt normalt och visar att kroppens renhållningssystem fungerar bra.
En mild mag- och tarminfektionen kan göra att magsäcken reagerar genom att "vända sig ut och in".Då hamnar innehållet på vägen uppåt istället för nedåt.Barnet kan se helt frisk ut på dagen trots detta.
Magsaftsreflux betyder att innehål från magen stöts upp till matstrupen. Det förekommer ofta hos yngre barn. Allergi mot komjölksprotein kan också orsaka kräkningar, framför allt om barnet har andra symtom samtidigt. Det är väl värt att kolla på.
Så hjälper du ditt barn hemma
Vätskeersättning är det viktigaste du kan göra. Vätskebrist är den största faran vid kräkningar, särskilt för små barn. Om barnet har svårt att behålla vätska ger du några teskedar åt gången, men ofta. Det fungerar mycket bättre än att ge mycket på en gång.
För barn under sex år: Låt barnet äta små måltider oftare för att minska besvären. Tjockflytande mat som gröt fungerar bättre än välling, eftersom gröten inte kommer så lätt upp i matstrupen. Om allergi misstänks undviker du komjölksprotein.
För barn över sex år: Höj huvudändan på sängen ungefär 15 centimeter. Det minskar kräkningarna under natten. Undvik sena måltider och stora matportioner innan träning. Kolsyrade drycker kan också öka uppstötningar, så begränsa dem. Det är en enkel trick som ofta hjälper.
När du bör söka vård
Kontakta läkaren snabbt om kräkningarna åtföljs av blod, högt feber eller mycket ont i magen. Tecken på vätskebrist som tröthet och minskad vätning är också skäl att söka hjälp. Om barnet kissar stora mängder och är mycket törstig kan det vara diabetes-symtom.
Dokumentera när kräkningarna inträffar och om det finns något mönster. Den informationen hjälper läkaren att ge rätt diagnos om utredning behövs. Många barn växer ur besvären utan behandling, men regelbundna nattkräkningar kan också bero på något som behöver utredas.
