Hur många kilometer går det på en mil

Anna Bergström
Anna Bergström
25 april 2026
Hur många kilometer går det på en mil

En mil motsvarar exakt 10 kilometer i Sverige. Det är väldigt viktigt att veta detta om du springer, kör bil eller reser (ja, många blandar ihop det). Men var försiktig en engelsk mile är något helt annat, vilket skapar förvirring för många människor.

En mil är alltid 10 kilometer

Sedan 1889 definieras en mil som exakt 10 kilometer i Sverige. Före det var milen omkring 10,7 kilometer, baserad på hur långt en person kunde gå på två timmar. När Sverige övergick till metersystemet fastställdes milen till 10 kilometer för att förenkla allt. Hur många kilometer går det på en mil? Svaret är enkelt: 10.

I vardagen använder vi milen ofta för vägar och löpning. Om du ska springa 5 mil betyder det 50 kilometer. 10 mil motsvarar 100 kilometer. Matematiken är väldigt enkel egentligen bara multiplicera med 10. Inget svårt där.

Blanda inte ihop med engelska miles

En engelsk mile är helt annorlunda, dessvärre. Den motsvarar 1,609344 kilometer betydligt kortare än en svensk mil. Detta skapar ofta stor förvirring när folk pratar om löpning och internationell sport. Det är lätt att göra misstag här.

Ta ett maraton som exempel. Det är 42,195 kilometer, vilket motsvarar cirka 26,2 engelska miles. En ultramaraton på 50 miles blir omkring 80,5 kilometer. Om du tränar med Strava eller läser om löpning från USA, måste du omvandla siffrorna rätt. Annars blir det helt fel.

Här är den snabba formeln: multiplicera engelska miles med 1,609344 för att få kilometer. Omvänt delar du kilometer med 1,609344. Google Maps och Strava hjälper dig att konvertera automatiskt när du behöver det.

Dubbelkolla när du reser utomlands

Svenska mil är enkel matematik bara gångra med 10. Men när du reser eller läser om internationell sport lönar det sig att dubbelkolla vilken mil som avses. En engelsk mile är kortare, så en 5-mile löprunda är faktiskt bara cirka 8 kilometer, inte 50 (helt olika!).

På svenska vägtavlor ser du alltid kilometer. Men när svenskar säger "en mil bort", menar de 10 kilometer. Om en amerikan eller britt säger samma sak, menar de 1,6 kilometer. Det är en viktig skillnad att hålla i huvudet när du planerar resor eller följer internationell sport.

Innehållet har skapats med AI-teknik. Vi uppskattar om du meddelar oss om felaktigheter.