Hur mycket växer barns fötter varje år

Anna Bergström
Anna Bergström
1 maj 2026
Hur mycket växer barns fötter varje år

Barnens fötter växer otroligt snabbt under de första åren. Som förälder märker du säkert att du köper nya skor var tredje månad, och undrar hur mycket växer barns fötter per år egentligen? Det är viktigt att förstå denna tillväxt för att undvika dåligt sittande skor och spara pengar genom att planera framåt.

Så snabbt växer barns fötter

Spädbarn och små barn har den snabbaste fotwäxten. Under det första året växer fötterna ungefär en halv centimeter varje månad. Ett ettårigt barn behöver ofta nya skor var tredje till fjärde månad eftersom fötterna växer så raskt (vilket kan vara både slitsamt och dyrt för plånboken).

Mellan två och fem år växer fötterna något långsammare, men fortfarande märkbart. Föräldrar bör räkna med att köpa nya skor två till tre gånger per år under denna period. Ett femårigt barn har ofta en skostorlek som motsvarar ungefär storlek 33-34.

Under skoltiden saktar tillväxten ner ytterligare. Sex till tolv år gamla barn växer omkring en centimeter per år i fötterna. Tonåringar slutligen växer ännu långsammare, fast en stor växtökning kan komma plötsligt när puberteten börjar.

Varför föräldrar bör uppmärksamma fotväxten

För små skor kan faktiskt skada barnets fötter och påverka hur barnet går. Tryck på tårna under många timmar skadar växande ben och kan leda till problem senare. Du bör kontrollera att det finns ungefär en centimeters utrymme mellan barnets längsta tå och skons spets.

Mät barnets fötter varannan månad under de första två åren. Efter det räcker det att mäta fyra gånger per år. Många skoaffärer erbjuder kostnadsfri mätning vilket sparar tid och säkerställer rätt storlek.

Att känna till tillväxttakten hjälper dig att planera shoppingturer bättre. Du kan köpa skor i rätt tid istället för att skynda dig när barnet redan klämmer tårna. Secondhand-skor fungerar utmärkt för små barn eftersom de bara använder dem några månader innan de växer ur dem.

Titta på barnets fötter regelbundet och fråga hur skorna känns. Ett barn som haltar eller klagar på att fötterna gör ont behöver nya skor omedelbar. Din barnhälsovård kan också ge bra råd om fotväxten och när något inte ser ut att stämma.

Innehållet har skapats med AI-teknik. Vi uppskattar om du meddelar oss om felaktigheter.